MBTI 性格「AとT」の違い

「ENFP-A / ENFP-T」性格の違いと相性まとめ

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ENFPだけど、「A(自己主張型)」と「T(慎重型)」の違いが分からない。

 

ENFPの知人がいて、「同じENFPなのに、性格が全然違う?」と感じたことはありませんか?

 

実は、ENFP-AとENFP-Tでは、自信の持ち方やストレスへの対処、人との関わり方に大きな違いがあります。

 

ゆうき
ゆうき
この記事を読めば、ENFP-AとENFP-Tの特徴をスッキリ理解できるだけでなく、それぞれの性格が恋愛や友情にどんな影響を与えるのか分かります。

 

まずは、ENFPのプロフィールを簡単にご紹介します。

 

ENFP(運動家)の性格早見表

ENFPの割合(日本)

13.78 %
(2位 / 16性格タイプ中)

ENFP-T:8.48%
ENFP-A:5.30%

参照:16Personalities > Japan Personality Profile

ENFPの性格
  • 活気が溢れている
  • クリエイティブ
  • 柔軟性が高い
  • 自由奔放
  • オーラがある
ENFPの恋愛観
  • ロマンチック
  • 冒険心が強い
  • 自由な愛を求める
  • 感情的
  • 関係性を大事にする
相性が「最高な性格タイプ」
相性が「びみょ〜な性格タイプ」

 

ENFPは具体的には下記のように16Personalitiesで解説されています。

運動家 (ENFP) は根っから自由奔放な人たちで、社交的でもあり心が広いという特質もあります。明るく楽観的な姿勢を持つので、大勢の中で目立つ存在でしょう。

16Personalities > “運動家”型の性格(ENFP型)

 

【ENFP-AとENFP-T】性格の違いと特徴

ENFP-Aの性格

  • 自己肯定感が高い

自分の価値観や考えに確信を持ち、周囲の意見に左右されにくい。

  • ストレス耐性が高い

失敗しても楽観的に考え、切り替えが早い。

  • 決断力がある

直感的に行動し、迷いなく前へ進むことができる。

  • 社交的でエネルギッシュ

人との交流を楽しみ、ポジティブな雰囲気を作るのが得意。

  • 感情の起伏が少ない

感情的になることが少なく、安定したメンタルを持ちやすい。

 

ENFP-Tの性格

  • 自己評価が低め

自分の行動や考えに自信を持ちにくく、周囲の評価を気にしやすい。

  • ストレスを感じやすい

失敗や批判を深く受け止め、引きずることが多い。

  • 完璧主義的

自分の理想と現実のギャップに悩みやすい。

  • 感受性が高い

他人の感情に敏感で、共感力が非常に高い。

  • 自己改善意識が強い

自分をより良くしようと努力を続ける。

 

 

ENFP-AとENFP-Tの性格の違いと特徴

自己肯定感とストレス耐性

ENFP-Aは自分の考えに自信を持ち、ストレスを感じにくい。

ENFP-Tは自己評価が低く、失敗を引きずりやすい。

 

感情のコントロール

ENFP-Aは感情をコントロールしやすく、楽観的な思考が強い。

ENFP-Tは感情に敏感で、気分の浮き沈みが激しい。

 

対人関係の姿勢

ENFP-Aは自分らしく振る舞い、周囲の意見をあまり気にしない。

ENFP-Tは他人の感情を深く受け止め、気を使いすぎることがある。

 

【ENFP-AとENFP-T】相性まとめ『恋愛』

ENFP-A × ENFP-A

  • お互いにエネルギッシュで、自由な恋愛を楽しめる。
  • しかし、感情のフォローが不足し、衝突することも。

 

ENFP-A × ENFP-T

  • ENFP-Aが前向きなエネルギーを与え、ENFP-Tが感情面のサポートをするバランスの良い関係。
  • ただし、ENFP-Tが不安を感じすぎると、ENFP-Aが理解しづらくなることも。

 

ENFP-T × ENFP-T

  • お互いに感受性が高く、深い絆を築けるが、感情の波が激しくなりやすい。
  • 些細なことでも傷つきやすく、関係を続けるのに努力が必要。

 

相性が良くない16個の性格タイプは「【MBTI診断】全16性格タイプ|相性|恋愛|性格」から確認できます!

 

【ENFP-AとENFP-T】相性まとめ『友達』

ENFP-A × ENFP-A

  • 一緒にいると楽しく、常に刺激を与え合える関係。
  • ただし、お互いに自由すぎて、計画性がないことが多い。

 

ENFP-A × ENFP-T

  • ENFP-Aのポジティブさが、ENFP-Tの悩みを和らげることができる。
  • ENFP-Tが慎重になりすぎると、ENFP-Aが飽きやすくなる可能性も。

 

ENFP-T × ENFP-T

  • 感情の共有が深く、安心感のある友情が築ける。
  • ただし、ネガティブな話が多くなり、お互いに気分が沈みやすい。

 

【ENFP-AとENFP-T】の強みと弱み

【ENFP-AとENFP-T】の強み・メリット

  • ENFP-A
    • 自信があり、行動力が高い。
    • ストレス耐性があり、落ち込みにくい。
    • 社交的で、どんな環境にもすぐに適応できる。
  • ENFP-T
    • 感受性が豊かで、人の気持ちを深く理解できる。
    • 自己改善意識が高く、努力を続けられる。
    • 創造力があり、繊細でユニークなアイデアを持てる。

【ENFP-AとENFP-T】の弱み・デメリット

  • ENFP-A
    • 楽観的すぎて、問題を軽視しがち。
    • 自信過剰になり、他人の気持ちを無視することがある。
    • 計画性がなく、衝動的な行動が多い。
  • ENFP-T
    • ストレスを感じやすく、精神的に疲れやすい。
    • 他人の感情に振り回されやすく、気を使いすぎる。
    • 自己評価が低くなりがちで、自信を持ちにくい。

まとめ:「ENFP-A / ENFP-T」性格の違いと相性まとめ

ENFP-AとENFP-Tは、同じENFPタイプでも異なる特徴を持っています。

 

ENFP-Aは自信があり、ストレスに強く、行動力のあるタイプ。

 

ENFP-Tは慎重で、感受性が高く、繊細なタイプ。

 

恋愛・友情においては、お互いの違いを理解し、バランスを取ることが重要です。

 

それぞれの強みを活かし、弱みを補い合うことで、より良い人間関係を築くことができるでしょう。

 

  • この記事を書いた人

ゆうき(編集担当)

MBTI愛好家の現役ブロガー|ブログ歴3年目|MBTIについて網羅的に情報発信|16性格タイプの知識を提供|全ての記事無料で読めます

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