ENFP(運動家) 好きな人への態度15選｜脈ありサインを徹底解説

ENFP（運動家型）は、MBTIの16タイプの中でも特にエネルギッシュで感情豊か、人と繋がることに喜びを感じるタイプです。

初対面の人にもフレンドリーに接するので、モテることも多く、周囲からは「恋多きタイプ」と思われがち。

でも実際のところ、恋愛にはとても真剣で一途な一面も持っているんです。

とはいえ

• 「誰にでも優しいし、どこまでが好意か分からない」
• 「テンション高いけど、遊ばれてる…？」
• 「脈ありなのか、ただ仲良くなりたいだけなのかが見えにくい」

…と悩む人も多いのではないでしょうか？

今回は、そんなENFPが「本気で好きな人にだけ見せる15の態度・脈ありサイン」を徹底解説していきます！

ENFPってどんな性格？恋愛傾向は？

まずはENFPの基本的な性格と、恋愛傾向をざっくりおさらい。

ENFPの性格タイプ（運動家）

• E（外向型）：社交的でエネルギッシュ、人との会話が大好き
• N（直感型）：ひらめきやアイデアに敏感、理想主義
• F（感情型）：相手の気持ちを重視し、共感力が高い
• P（柔軟型）：自由を大事にし、縛られるのは苦手

つまり、好奇心旺盛でフットワークが軽く、人間関係に情熱を注ぐタイプ。

恋愛では「感情＞理屈」で動くので、テンションや表情から好意がにじみ出ます。

ENFP(運動家) 好きな人への態度15選

ではいよいよ、ENFPが「この人、気になってる…」と思ったときに見せる“好きのサイン”15選を紹介します！

ENFP好きな人への態度1. やたら話しかけてくる＆会話が長くなる

ENFPは誰とでも話しますが、「好きな人」とは特別に長く、深く、熱量のある会話をしたがります。

• 雑談がどんどん深い話へ
• 「えっ、それでどう思ったの？」「もっと教えて！」と掘り下げる

ENFP(運動家) 好きな人への態度2. 自分のことをたくさん話してくる

ENFPは信頼した人に自分の考えや夢、ちょっとした弱さまで話したくなるタイプ。

• 子どもの頃の話
• 将来やりたいこと

こういう話題が出てきたら、あなたに心を開いている証拠です。

ENFP好きな人への態度3. LINEやDMがテンポ良く続く

好きな人とはできるだけつながっていたい！という気持ちが強く出ます。

• 既読がついたらすぐ返す
• どうでもいいことでも送ってくる

これは「もっと関わりたい」という好意のサイン。

ENFP好きな人への態度4. スキンシップや近い距離が増える

ENFPはボディランゲージ豊かなタイプ。好きな人には無意識に距離が近くなります。

• 隣に座りたがる
• 軽いタッチ（肩ポン、ハイタッチなど）

ENFP好きな人への態度5. あなたの話にリアクションが大きい

ENFPは「あなたに興味あるよ！」をオーバーリアクションで表現します。

• 「それ最高じゃん！」
• 「うわ〜そういうのめっちゃ好き」
• キラキラした目で見てくる

ENFP好きな人への態度6. あなたのSNSをよくチェックしている

• 投稿にすぐ「いいね」
• ストーリーへの反応が多い
• 「この前〇〇行ってたよね！」とリアルで話題に出してくる

好きな人のことは、こまめに追いかけたくなっちゃうのがENFPです。

ENFP好きな人への態度7. 「一緒に〇〇したい」と未来形の話をする

ENFPは好きな人と体験を共有したいタイプ。

• 「今度ここ行こうよ！」
• 「一緒に旅行とか行ったら楽しそうだね」

こんな話をしてきたら、好意はかなり強め。

ENFP好きな人への態度8. 頻繁に褒めてくる

ENFPは好きな人にポジティブなエネルギーを届けたくなるので、よく褒めます。

• 「その考え方すごく好き」
• 「今日めっちゃかわいい/かっこいい」
• 「あなたのそういうところ尊敬する」

これは感情があふれて出ている証。

ENFP好きな人への態度9. あなたの趣味や興味に合わせてくる

• 「その映画、気になってたんだよね」
• 「最近〇〇（あなたの趣味）始めてみたよ！」

これは、あなたの世界に入りたいというサインです。

ENFP好きな人への態度10. 嫉妬っぽい発言が出てくる

ENFPは独占欲を隠すのが苦手。

• 「あの人と仲良いよね〜（笑）」
• 「なんか最近、他の人ばっかりと話してる気がする」

これ、ヤキモチ＋気を引きたい気持ちです。

ENFP好きな人への態度11. 頻繁にちょっかいを出してくる

好きな人にはついつい子どもっぽくなるのがENFP。

• 軽口を叩いてくる
• 意味もなくツッコミを入れてくる
• ノリでからかってくる

これは、「構いたい＝気になる」の表れ。

ENFP好きな人への態度12. 真剣なアドバイスや応援をくれる

ENFPは普段おちゃらけていますが、本気で好きな人には“人生の応援者”になります。

• 夢や悩みに対して真面目に向き合ってくれる
• 長文で熱いメッセージが来る
• 「あなたなら絶対大丈夫」と全力で励ます

ENFP好きな人への態度13. 小さなことを覚えていてくれる

ENFPは相手をよく観察していて、好きな人のことは特によく覚えています。

• 好きな食べ物
• 前に言った悩み
• あなたの癖や口癖

ENFP好きな人への態度14. 周囲にあなたの話をする

ENFPは感情が高まると、周囲にも好きな人の話をしちゃう傾向があります。

• 「この前〇〇がさ〜って言ってた」
• 「あの人めっちゃいいよね」

共通の知人がいる場合、あなたの話題が出ていたら要チェック！

ENFP好きな人への態度15. 自分の時間を使ってくれる

ENFPは自由が好き。

でも、好きな人のためには予定を合わせたり、労力をかけたりしてくれます。

ENFPとの恋をうまく進めるコツ

ENFPとの関係を深めたいなら、こんなポイントを意識してみてください。

一緒に“楽しいこと”を共有する

ENFPは感情を動かす体験で距離を縮めるタイプ

感情のやりとりを大切にする

うれしい・楽しい・ありがとう・悲しいを素直に伝えると好感度アップ

相手の自由も尊重する

束縛や重い言葉は避けて、フレンドリーで軽やかな関係を保つことが◎

まとめ｜ENFPの好意は情熱的で、感情にあふれている

ENFPの「好き」は、テンション、行動、リアクション、会話、LINE…あらゆるところに現れます。

一見わかりやすいけど、「社交的すぎて見分けがつかない」と思うこともありますよね。

でも、今回紹介した15のサインが複数重なって見られるなら、それは本気の好意かもしれません。

相手の表情・言葉・態度をしっかりキャッチして、ENFPのまっすぐな気持ちに気づいてあげてくださいね。