▼実はこの本「全て無料」で読めるの知ってた?
▼「無料で読む方法」はこちら
(今だけのチャンスをお見逃しなく!)

「自由で魅力的だけど、何を考えているのか掴めない」
と悩んでいませんか?
ENFPタイプの人は、その明るさや独特の感性で多くの人を惹きつけますが、自由奔放な性格から恋愛のアプローチが難しいと感じる人も多いようです。

ENFPは具体的には下記のように16Personalitiesで解説されています。
運動家 (ENFP) は根っから自由奔放な人たちで、社交的でもあり心が広いという特質もあります。明るく楽観的な姿勢を持つので、大勢の中で目立つ存在でしょう。
目次
ENFPとは?性格と恋愛傾向を解説
ENFPは、MBTI性格診断の中で「自由な精神」と「高い社交性」を特徴とするタイプです。
彼らは新しい経験や挑戦を楽しむ好奇心旺盛な性格を持ち、周囲を明るくするムードメーカーとして知られています。
この性格が恋愛でも大きく影響を与えています。
ENFPの恋愛傾向としては、感情豊かで情熱的なアプローチを好みます。
彼らは恋愛を「楽しい冒険」と捉え、同じように自由で前向きな相手に惹かれることが多いです。
一方で、相手から束縛されることや、感情を無視される態度にはストレスを感じやすいという側面もあります。
例えば、デートプランを決める際には、「型にはまらない新しい体験を提案する」とENFPの心を掴むことができます。
また、感情を素直に表現することも、彼らに安心感を与えるポイントです。
このような特徴を理解し、適切なアプローチをすることで、ENFPとの恋愛はより楽しいものになるでしょう。
ENFPの基本的な性格の特徴とは?
ENFPの基本的な性格は、以下のような点が挙げられます。
- 自由を愛する
ENFPは、自分の考えや行動を縛られるのが苦手です。計画を立てるよりも、その場の状況に合わせて楽しむ柔軟性を持っています。 - 感情表現が豊か
嬉しいときも悲しいときも、感情を隠さず相手に伝えることが得意です。このため、コミュニケーションが非常に活発になります。 - 新しいことへの挑戦が好き
同じ日常を繰り返すよりも、新しい場所や経験を探し求める傾向があります。
例えば、旅行の予定を立てる際、ENFPは「観光名所ではなく、地元の人しか知らない場所に行ってみよう」と提案することがあります。
こうした自由で柔軟な性格が、彼らの大きな魅力となっています。
ENFPの恋愛観と求める理想の相手像
ENFPの恋愛観は、「自由と感情のつながり」を重視する点にあります。
彼らは相手と深い感情的な絆を築くことを求める一方で、相手からの束縛や強い期待にはストレスを感じやすいです。
理想の相手像としては、以下のような特徴を持つ人が挙げられます:
- 自由を尊重してくれる人
彼らが好きなことに夢中になれるようサポートする姿勢が大切です。 - 感情を素直に表現できる人
「ありがとう」「楽しかった」といった気持ちを率直に伝えることで、ENFPは安心感を覚えます。 - 冒険心がある人
新しいことを一緒に楽しめる相手には特に惹かれます。例えば、「次の週末は少し遠出してみない?」と提案するだけで、彼らの興味を引くことができます。
このような特徴を意識することで、ENFPとの恋愛をよりスムーズに進められるでしょう。
ENFPの落とし方7選|心を掴むアプローチ術
ENFPの落とし方1|自由を尊重する姿勢を見せる
ENFPは、自分の時間や空間を大切にする性格です。相手がその自由を認め、尊重してくれると感じると心を開きやすくなります。
たとえば、「今日は自分の好きなことを楽しんでね」と相手を応援する言葉をかけるだけで、彼らは安心感を覚えます。
ENFPの落とし方2|ポジティブなエネルギーを共有する
ENFPは明るいエネルギーを好むため、ポジティブな態度を示すことが効果的です。
「あなたといると元気が出る」と感じてもらえるような言葉や行動を心がけましょう。
ENFPの落とし方3|感情を素直に表現することの大切さ
彼らは感情の共有を大切にします。
具体例として、「今日はとても楽しかった!」とデート後に感想を伝えるだけで、関係が深まります。
ENFPの落とし方4|共感力を活かして彼らを理解する
ENFPは自分の気持ちを理解してくれる相手に心を開きます。
「そういう気持ちわかるよ」と共感を示すだけで、安心感を与えられるでしょう。
ENFPの落とし方 5|サプライズでワクワク感を演出する
ENFPは予想外の楽しみに弱いです。
例えば、デート中に「ちょっと寄り道しない?」と新しい場所に連れて行くなど、工夫を加えると喜ばれます。
ENFPの落とし方6|一緒に新しいことに挑戦する勇気を持つ
「やったことのない料理を一緒に作ってみない?」など、二人で新しい体験をすることで、彼らの興味を引き出せます。
ENFPの落とし方7|長期的な関係を意識しすぎない適度な距離感
ENFPは関係の進展を急がれるのを嫌がる傾向があります。
まずは友達のような関係から始め、徐々に距離を縮めることがポイントです。
ENFPが惹かれる相手の具体例とは?
ENFPが惹かれる相手は、自分と同じように自由で明るい性格の持ち主です。
例えば、「週末は何をして過ごしたの?」といった軽い会話から始まり、興味のある話題を共有することで関係を深めることができます。
ENFPの落とし方でやってはいけないNG行動
- 束縛や干渉をしすぎる
ENFPは自分の時間をコントロールされるのを嫌います。「今日は何をしていたの?」と詰問調になるのは逆効果です。 - ネガティブな態度を取る
落ち込んでいる場面では励ましが必要です。否定的な言葉を繰り返すと距離ができてしまうでしょう。
好きな人が出来たときのNG行動
- すぐに結果を求める
- 人によって態度を変える
- 愚痴や悪口を言う
- 汚い言葉遣い
- SNSを監視する
- 異性の影を匂わせる
- 過剰なボディタッチ
ENFPの落とし方を理解し行動を始めよう
ENFPは自由と楽しさを重視するタイプです。彼らの性格を理解し、行動に移すことで、関係を深めることができます。今日からできること:
- ポジティブな態度を意識する
- 感情を素直に伝える
- 新しいことに挑戦する提案をする
これらを実践することで、ENFPとの距離を縮められるでしょう!