ENFJ(主人公)の好きな人・嫌いな人への態度20選｜脈ありサインを解説

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MBTI性格診断で「ENFJ（主人公）」とされるタイプは、カリスマ性・社交性・思いやりを兼ね備えた、まさに“人たらし”とも言える存在。

しかしその一方で、

「誰にでも優しいから、本当に好かれてるのか分からない」

「嫌いな人にもニコニコしてるけど、本音はどうなんだろう？」

と、好意や苦手意識の見極めが難しいのもENFJの特徴です。

ゆうき

そこで本記事では、ENFJが“好きな人”と“嫌いな人”に見せる態度の違いを20項目に分けて徹底解説します。

ENFJは具体的には下記のように16Personalitiesで解説されています。

主人公型の人達は、天性の指導者で、情熱とカリスマ性に溢れています。

参照：16Personalities > “主人公”型の性格（ENFJ型）

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好きな人への態度20選｜ENFJの“脈あり”サインとは？

ENFJ好きな人への態度1. 積極的に話しかけてくる

ENFJは気になる相手には自分から話題を振って距離を縮めようとします。

「どうだった？」「最近元気だった？」と、相手を気遣う言葉が自然と多くなります。

ENFJ好きな人への態度2. あなたの悩みに本気で向き合う

ENFJは共感力が高いため、好きな人の問題には自分ごとのように向き合おうとする傾向があります。

深く話を聞いてくれるなら脈ありの可能性大。

ENFJ好きな人への態度3. 一貫して気にかけてくれる

ENFJは好きな人には“継続的な優しさ”を見せます。

イベントや体調など、細かく覚えていて、毎回気にかけてくれるなら、本気度はかなり高めです。

ENFJ好きな人への態度4. ふとした瞬間に目が合う

ENFJは好きな人を無意識に目で追ってしまうことがあります。

相手をよく観察しようとするからこそ、自然と視線が向かいます。

ENFJ好きな人への態度5. あなたを褒めるポイントが的確

「さすが〇〇だね」「その考え、すごくいいと思う」など、あなたの性格や行動を具体的に褒めてくるのは、ENFJの好意の証。

上辺ではない賞賛がカギです。

ENFJ好きな人への態度6. 予定を合わせようとしてくる

忙しいENFJが時間を作ってくれるのは、あなたを優先順位の高い存在として見ているから。

休日を共有しようとする姿勢はかなり脈あり。

ENFJ好きな人への態度7. 小さな変化にすぐ気づく

髪型や表情の違い、服の雰囲気の変化に反応してくれるのは、あなたを細かく観察している証拠です。

関心がない相手にはそこまで気づきません。

ENFJ好きな人への態度8. “2人きり”の時間を作りたがる

ENFJはグループで仲良くするのも得意ですが、好きな人とはより深く関わりたいと思います。

何かと2人で話そうとするなら、明らかに特別扱いです。

ENFJ好きな人への態度9. 恋愛観を聞いてくる

「理想のタイプってどんな人？」「好きな人いるの？」といった質問は、ENFJがあなたに恋愛対象としての可能性を探っているサインです。

ENFJ好きな人への態度10. 嫉妬をさりげなく見せる

あなたが他の異性と仲良くしているときに、少し寂しそうな反応を見せたり、冗談っぽくけん制してきたりするなら、かなり感情が動いています。

ENFJ好きな人への態度11. 小さなお願いを頼んでくる

ENFJは信頼している人にしか「お願いごと」をしません。

ちょっとしたお手伝いや相談を頼まれたら、あなたに心を許している証拠です。

ENFJ好きな人への態度12. SNSでよく“反応”してくれる

あなたの投稿にいいねやコメント、DMで反応してくれる頻度が高いなら、日常の動向に強い関心を持っている証です。

ENFJ好きな人への態度13. あなたの話を“深堀り”したがる

ENFJは好きな人の価値観や人生観に興味津々。

会話の中で「それってどう思った？」「なぜそう考えたの？」と掘り下げて聞いてくることが増えます。

ENFJ好きな人への態度14. 将来の話を共有したがる

将来の夢やビジョンをあなたと語りたがるなら、それはあなたをその未来に含めたいというサインです。

ENFJ好きな人への態度15. あなたを自然と「褒めて」まわる

ENFJは好きな人を周囲に褒めてしまう癖があります。

「あの人って本当にしっかりしてるよね」などと、第三者に語っていることが多いです。

ENFJ好きな人への態度16. あなたに“だけ”弱音を吐く

普段は明るくて頼れるENFJが、あなただけに悩みやプレッシャーを打ち明けてきたなら、それはかなり深い信頼と好意の現れです。

ENFJ好きな人への態度17. 共通点を見つけたがる

「私もそれ好き！」「同じこと考えてた！」など、あなたとの共通点を強調する発言が増えるのは、距離を縮めたい気持ちのあらわれ。

ENFJ好きな人への態度18. ボディタッチが増える

ENFJはスキンシップが比較的多めなタイプ。

軽いタッチや肩ポンなど、好意のある相手には自然と距離が近くなる傾向があります。

ENFJ好きな人への態度19. 特別扱いが目立つ

他の人にはしないような配慮（メッセージの長さ、プレゼントのセンスなど）を、あなたにだけしてくるなら、間違いなく“特別”な存在です。

ENFJ好きな人への態度20. 忙しくてもあなたを優先する

ENFJは多忙でも、好きな人との約束や会話を後回しにしません。

どんなに予定が詰まっていても、時間を確保しようとする姿勢が見えたら、それは明らかな脈ありサインです。

嫌いな人への態度10選｜ENFJの“苦手サイン”を見逃すな

ENFJ嫌いな人への態度1. 表情が作り笑いになる

ENFJは基本的に誰にでも優しいですが、本当に苦手な人には表情に違和感が出やすいです。

笑顔でも目が笑っていなかったり、ぎこちなさが見えることも。

ENFJ嫌いな人への態度2. 目を合わせようとしない

ENFJは相手の感情に敏感だからこそ、嫌いな人との視線を避けがち。

無意識に物理的な距離も取るようになります。

ENFJ嫌いな人への態度3. すぐに会話を切り上げる

苦手な人との会話は、なるべく短く・当たり障りのない内容で済ませようとするのがENFJ流。

深掘りした話題には乗ってきません。

ENFJ嫌いな人への態度4. 予定を濁す、はぐらかす

「今度ごはん行きましょう！」などの誘いに対して、曖昧に返したり日程をずらしがちなら、明確な拒否はしないまでも距離を置こうとしているサインです。

ENFJ嫌いな人への態度5. 質問が少ない

ENFJは相手に興味があればどんどん質問を重ねます。

逆に、苦手な人には必要最低限の会話しかしないため、「この人、本当に私に興味あるの？」と感じるでしょう。

ENFJ嫌いな人への態度6. 他の人といるときと態度が違う

「私といるときは静かだけど、他の人といるときはすごく楽しそう」そんな場面が増えてきたら、ENFJが無意識に態度を変えている可能性があります。

ENFJ嫌いな人への態度7. “やさしさ”が表面的になる

ENFJは苦手な人にも一応親切にはしますが、その親切がマニュアル的だったり形式的だったりするときは、本音では関わりたくないサインです。

ENFJ嫌いな人への態度8. 他人を通じて話すことが増える

ENFJはストレートに拒否はしませんが、誰かを介して距離を取ろうとすることがあります。

連絡や話題が他人経由になるなら要注意。

ENFJ嫌いな人への態度9. 感情を隠す

ENFJは感情表現が豊かなタイプですが、苦手な相手には極端に無表情またはポーカーフェイスになって、本音を見せなくなります。

ENFJ嫌いな人への態度10. ミスに対して厳しくなる

普段は寛容なENFJでも、嫌いな人に対しては少しトゲのある態度や厳しい指摘をしてしまうことがあります。

表面は丁寧でも言葉の温度に差があるのです。

ENFJを見極めるポイントは「深さ」と「一貫性」

ENFJは社交的で誰にでも優しいため、一見すると“誰にでも好意があるように見える”タイプです。

しかし実際は、本当に好きな相手には、関心や思いやりの“深さ”が明らかに違うのが特徴です。

これらの違いを見極めることで、ENFJの本音がよりクリアに見えてきます。

おわりに｜ENFJの“やさしさの奥”にある本音を理解しよう

ENFJは、相手を思いやるあまり、自分の本音を隠してしまうことが多い性格です。

だからこそ、「好き」「嫌い」の判断は言葉や態度の“温度”や“濃さ”に注目することが大切です。

好きな人にはとことん親身になり、苦手な人にも礼儀を忘れないENFJ。

その“やさしさ”の奥にある感情を感じ取れたとき、ENFJとの関係はもっと深まるはずです。