「ISFJとINFJってどちらも優しくて似てるように感じるけど、実際はどうなの？」
「恋人として、友達として相性は良いのかな？」
MBTI診断を通じて、自分や相手の性格タイプを知ると、「相性」が気になるのは自然なことです。
ISFJ（擁護者タイプ）とINFJ（提唱者タイプ）は、どちらも内向的で人に優しく、調和を重んじるタイプ。
一見すると非常に似ていますが、実は思考のプロセスや価値観に違いがあり、それが関係性に深く関わってきます。
ゆうき
本記事では、ISFJ×INFJの恋愛・友情における相性、似ている点・違い、関係を深めるコツなどを詳しく解説します。
ISFJ(擁護者)型とINFJ(提唱者)型は具体的には下記のように16Personalitiesで解説されています。
擁護者型の人達は、素晴らしい分析力を持ち、内向型なのに、優れた対人能力があり他人と強い絆を築き、計画型であるにもかかわらず、変更や新しいアイデアをよく受け入れます。
提唱者型の人達は非常に希少で、その数は全人口のわずか1％未満ですが、それにもかかわらず、世界にその足跡を残しています。
目次
ISFJとINFJの基本的な性格とは？
| ISFJの割合（日本） | |||
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6.82 % ISFJ-T：4.30% |
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| ISFJの性格 | |||
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| ISFJの恋愛観 | |||
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| 相性が「最高な性格タイプ」 | |||
| 相性が「びみょ〜な性格タイプ」 | |||
ISFJ（擁護者タイプ）の特徴
- I（内向型）：一人の時間を大切にし、静かな環境でエネルギーを充電
- S（感覚型）：現実的・経験重視で、細かいことにもよく気がつく
- F（感情型）：人の気持ちを大切にし、他人への配慮が得意
- J（判断型）：計画的に物事を進める。安定を好む
傾向
- 人に尽くすことが喜び。まわりに気を配る「縁の下の力持ち」
- 現実的な思考と実行力がある
- 変化よりも安定を好む
- 細やかな気遣いやサポートが自然にできる
INFJ（提唱者タイプ）の特徴
| INFJの割合（日本） | |||
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6.79 % INFJ-T：4.97% |
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| INFJの性格 | |||
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| INFJの恋愛観 | |||
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| 相性が「最高な性格タイプ」 | |||
| 相性が「びみょ〜な性格タイプ」 | |||
- I（内向型）：人との関わりも大切にするが、一人の時間でエネルギーを回復
- N（直観型）：物事の裏にある意味や可能性を読み取る
- F（感情型）：相手の感情に共感しやすく、理想を重視する
- J（判断型）：目標に向かって計画的に動く。意志が強い
傾向
- 内面的な信念や理想を強く持つ
- 深く思慮深く、直感力も高い
- 対話よりも「理解されること」を求めがち
- 静かだが芯の強いタイプ。人助けが好きだが孤独も好む
ISFJ×INFJ｜恋愛における相性を読み解く
恋愛初期：静かに惹かれ合う関係
この2人は、お互いに「無理せず自然体でいられる」という安心感から、徐々に距離を縮めるタイプです。
- ISFJは、INFJの深い洞察力と理想を追い求める姿勢に惹かれやすい
- INFJは、ISFJのあたたかく誠実な思いやりに信頼を寄せる
共通点による親しみやすさ
- 内向型×内向型：静かな場所での会話が心地いい
- 感情型同士：お互いの感情を大切にし、傷つけ合わない
- 判断型同士：予定を立てて物事を進めるのが好きで、生活のペースが合う
恋愛中期：理想と現実のギャップに注意
似たような価値観を持ちながらも、以下のような「認知スタイルの違い」が、関係に摩擦を生むことがあります。
| ISFJの傾向 | INFJの傾向 |
|---|---|
| 現実を重視し、今目の前のことに集中 | 未来や可能性を重視し、理想を追いがち |
| サポート役に回るのが得意 | 内面で深く物事を考える |
| 感情を抑えて我慢する傾向 | 自分の価値観に強くこだわる |
すれ違いを防ぐポイント
- INFJはISFJの「現実的な優しさ」にもっと感謝を伝えること
- ISFJはINFJの「理想や夢」を否定せず、共感を示す姿勢を持つこと
ISFJ×INFJ｜友情における相性
静かな深いつながりを築ける
この2人が友達になると、騒がしい関係ではなく、落ち着いた関係性を長く築ける傾向があります。
相性が良い理由
- お互いに空気を読み、無理に踏み込まない
- 感情の起伏を理解し、支え合える
- 一緒にいても疲れにくく、安心感がある
起こりやすいすれ違い
- INFJが抽象的・内省的すぎて、ISFJが「何を考えているのか分からない」と感じることがある
- ISFJが現実的な視点を重視しすぎて、INFJの理想や哲学に共感できないときがある
解決策
- INFJは、時には「わかりやすい言葉」で感情や思考を伝える努力を
- ISFJは、INFJの語る理想や夢を「現実離れ」と切り捨てず、興味を持って聞いてみること
ISFJとINFJの「似ているけど違う」ところを理解しよう
| 特徴 | ISFJ | INFJ |
|---|---|---|
| 情報処理 | 事実重視（S） | 意味・可能性重視（N） |
| 共感力 | 非常に高い | 非常に高い（内面重視） |
| 感情表現 | やや控えめ | 深く内に秘めがち |
| 行動スタイル | 相手を支える・実務的 | 自分の理想を追う・戦略的 |
| 対人関係 | 他人の期待に応えがち | 他人との距離を保ちたがることも |
違いを理解してこそ、お互いの良さをより深く実感できるようになります。
ISFJ×INFJ｜関係を深めるためのコツ
ISFJが意識したいこと
- 抽象的な会話にも付き合ってみる
INFJの語る「理想」や「概念的な話」は、最初はとっつきにくいかもしれませんが、理解しようとする姿勢だけでもINFJは嬉しいと感じます。 - 我慢しすぎないで自己開示を
「相手に迷惑をかけたくない」と感情を抑える傾向がありますが、INFJはむしろ本音を知りたいタイプ。時には素直に感情を出すことが、信頼を深めます。
INFJが意識したいこと
- 感謝をしっかり言葉にする
ISFJは「気遣いやサポートをしても、気づかれなかった」と感じると傷つきやすいです。小さな行動にも「ありがとう」を伝えると関係が安定します。 - 完璧を求めすぎない
INFJは理想が高く、自分にも他人にも厳しくなりがち。ISFJは「良かれと思って」行動していることが多いので、細かく批判せず、その善意を受け入れることが大切です。
まとめ｜ISFJ×INFJは「静かで誠実な理想の相性」
ISFJとINFJの組み合わせは、誠実さ・思いやり・優しさで結ばれた関係を築ける相性です。
- お互いに相手を思いやる気持ちが強く、傷つけ合いにくい
- 感情の深さと価値観を尊重できれば、信頼関係は非常に強固
- 違いを理解し、補い合うことができれば、恋愛でも友情でも「静かに深まる関係」に発展します
ゆうき
互いに相手を変えようとせず、「違い」を尊重することが、ISFJとINFJの絆をより一層強くしてくれるでしょう。
